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t6平台靠谱吗,Angelababy:瘦身减肥自有健康主张

2020-01-10 19:24:45  点击:1836

t6平台靠谱吗,Angelababy:瘦身减肥自有健康主张

t6平台靠谱吗,曾经的“宅男女神”,而今的著名影星,女神的逆袭足以让我们为她竖大拇指。虽然已为人妻,但婚后的angelababy丝毫没有忽略自己的护肤、塑形“功课”,依旧每天健康地面对精彩——

私房杨氏面膜 嫩肤效果好

angelababy杨颖可谓时下当红女星,前途无可限量。而工作之余,她的感情生活也格外让人羡慕,有内地一线当家小生黄晓明的保驾护航,两人的爱情长跑终于在2015年完成“好事”,难怪小妮子事业爱情都顺风顺水。

前不久,在上海为某品牌新品站台,angelababy一改往常清新甜美的玉女掌门人形象,以大胆豹纹连身裙搭黄色鱼嘴高跟鞋轻熟亮相,性感中保留着小俏皮,十分可人。同台的男星高以翔,即便是超模出身,阅美女无数,看到angelababy也不禁要夸赞她:“可爱而不失性感,时尚而自信的女生。”

作为娱乐圈典型的“氧气美女”,angelababy拥有姣好的面容和修长的身材。如今虽然已为人妻,她也没有丝毫放松“护肤”的功课。据angelababy自己透露,她白皙细嫩的皮肤还要归功于杨妈妈的偏方——爱心牌杨家秘制面膜。所谓“杨家秘制面膜”就是适量小麦粉+牛奶,天然美味还环保。当然,杨氏秘制面膜也有使用诀窍:小麦粉和牛奶充分搅拌,且牛奶比例要多,成品呈浆糊状为宜,敷脸时要保证面膜不能干,一干就要补涂,反复做一小时,之后洗掉,可以看到脸部毛孔明显缩小,皮肤细致光泽程度都大大增加。

工作努力 事业“野心”不小

angelababy说,生活中的自己很简单,也比较宅,喜欢窝在家里看电视剧。但因工作关系,她很少有机会追长剧,所以即使是自己老公主演的《神雕侠侣》颇受好评,很多人喜欢,但她都未能捧场过。

《太极》之后,baby在电影选择上更加谨慎,也努力去尝试不同的角色类型,与不同的团队合作。比如参演徐克指导的《狄仁杰前传》;与黄晓明夫妻档出演改编自同名电视剧的电影《一场风花雪月的事》;还有香港导演霍耀良的《在一起》是一部青春洋溢的爱情片。三部风格迥异的电影,也将杨颖的银幕“野心”暴露无遗。工作档期忙翻天,angelababy也很享受这种状态,在她看来,“女艺人要懂得美丽,但却不能只依靠美丽,要成功,还是得不断努力。”

瘦身减肥 自有健康主张

娱乐圈对于女星身材的要求可谓是达到了苛刻的地步,首先得瘦,还得瘦得好看、瘦得健康。只有魔鬼身材,在娱乐圈里面才能走得更远。但是无论娱乐圈如何苛刻,毕竟身体是自己的,太过纤瘦虽说看着惹人心怜,但是却弱不禁风,所以,不少女星在这条瘦身路上都走偏了。而angelababy却是不折不扣的“健康瘦身族”,既保持了好身材,也并没有牺牲健康。

当被问及瘦身秘诀时,angelababy透露,她的减肥瘦身计划,主要是从运动、饮食和提高基础代谢率三方面入手的。早餐多吃高纤维的谷类,同时配以低脂牛奶,这样有助于提高一天的新陈代谢,中餐和晚餐的时候可以适当的吃一些肉类,进行蛋白质的补充。三餐的配比合理、营养均衡,就不易胖,但所需营养却十分到位。

其次,健康瘦身还得养成规律的生活习惯。在angelababy看来,不少女人发胖的“罪魁祸首”就是没有时间来合理安排自己的饮食起居。而angelababy有一种既省时又省力的偷懒方法:吃完饭后至少要站立半小时,这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补。angelababy说:“这当中如果怕无聊,你可以自己给自己找些有趣的事来做。我都是站着打电玩,时间一下就过去了。”

第三,如果你想拥有angelababy一样的身材,千万别在睡觉前吃东西,她建议,一定要在睡前5小时吃饭,否则也很容易胖。而如果想达到局部塑身的效果,angelababy也有秘诀:将保鲜膜包裹在想瘦的部位,然后打开音响尽情跳舞,流汗之后自然便有成效,但要记得别包太长的时间,否则皮肤容易过敏。

特约撰稿 赵非一